COUNSELING
Mijn werkwijze
Wij komen geregeld bijeen op een plek waar het
goed en veilig voor je voelt. In het begin zal het aantal gesprekken meestal eenmaal per
week of veertien dagen zijn. Een gesprek duurt meestal niet langer dan een uur, maar het kan voorkomen dat
wij beiden vinden dat het korter kan of langer moet.
Over de totale duur van de therapie valt in het begin niets te zeggen. Ik probeer de duur beperkt
te houden, bepalend is de ernst van de situatie en je zelfredzaamheid en zelfwerkzaamheid
om het gewenste doel te bereiken, alsmede jouw beslissing om wel of niet alleen verder te
gaan op het ingeslagen pad..
We stellen eerst vast waar aan gewerkt zal worden en op welke manier.
Ons gesprek bestaat uit een paar verschillende gedeelten. Ik zal meestal beginnen te
vragen hoe het nu met je gaat, hoe de opdrachten zijn verlopen, welke moeilijkheden er
waren, wat er goed ging, enz. Daarna wordt er 'gewerkt', d.w.z. er worden situaties
doorgepraat, oefeningen gedaan, nieuwe opdrachten afgesproken. Het derde deel van het
gesprek is voor je vragen, kleine problemen en dergelijke gereserveerd: je kunt dan praten
over wat je wilt, zo lang het voor jou en mij van belang is.
Ik doe mijn best om zo helder en duidelijk mogelijk naar je te zijn, kort en
krachtig de zaken te benoemen in helder begrippen. Soms zet ik jezelf daarmee voor de
spiegel om je te laten zien hoe je op de ander overkomt. Dat is niet makkelijk, voor jou
niet, voor mij niet, maar het is
wel effectief..
Je kunt mij en jezelf helpen door de dingen zo duidelijk en simpel mogelijk te benoemen,
daarmee kom je het dichtst bij de kern van het probleem. Belangrijk vind ik het om met name
hierbij je gevoelens de ruimte te geven die je bij het probleem voelt. (zie
emoties )
Het is belangrijk dat je alles wat je niet duidelijk is aan mij vraagt. Het kan ook zijn dat je het soms niet eens bent met wat ik zeg of vind. Het is het beste als je die dingen zo snel mogelijk tegen me zegt. Vanuit de daaruit voortvloeiende discussie vinden we samen het pad naar de oplossing!
Therapie houdt niet op bij de gesprekken. Ik zal daarnaast afspraken met je maken over wat je gaat doen aan je eigen situatie. Die afspraken kunnen van alles zijn: dingen opschrijven, oefeningen doen, vragen uitzoeken, naar bepaalde mensen of plaatsen toe gaan, en dergelijke. Dat huiswerk wordt steeds samen afgesproken.
Vertrouwelijkheid
TARIEVEN EN VOORWAARDEN
Kennismakingsgesprek
Tarieven
Het is voor jou en mij van belang dat je op tijd komt, zodat de totale afgesproken tijd aan het gesprek besteed kan worden. Als je niet op een afspraak kunt komen, verwacht ik dat je minimaal 24 uur tevoren de afspraak afzegt of wijzigt. Als je de afspraak korter dan 24 uur van te voren wijzigt af afzegt, wordt de afspraak volledig in rekening gebracht.
Deze pagina is het laatst bijgewerkt op 17-11-2009